第126章 形体课(1/2)
“嗨喽,大家好,我是小青,你们不用紧张,魏老师人很好的。我们形体课主要是以舞蹈、芭蕾、体操里面的一些动作结合,让你们的各个行为动作变得更加优美、高雅。”小青弯弯的眼睛,温和的语言让不少学员消除了紧张。
“你好,我问下,那…我的身体柔韧性不好,怎么办?”一个男生在小青的示意下弱弱的说着问题,说罢还有些不好意思。
“没关系,慢慢来,除了职业舞蹈发展的,不会强制要柔韧性好的,日常训练动作也很简单的,都是塑身塑形的作用,但是男孩子也要练习,魏老师对男学员的动作会有调整,走路有阳刚气,让人觉得舒服。”
刚才那个男生听着松了口气。
小青微笑着说:“你们其他人也不用担心。魏老师测试是想看看针对不同的学员的训练方式,有基础的学员总归会好适应些。你们还有其他问题吗?”
众人都摇头。
“那行,我这边教你们简单的动作,先放松我们身体的肌肉。”小青说着就做起了示范。
学员们也慢慢跟着做,都能跟的上,小青还时不时会为他们指点动作,让他们看着面前的镜子,然后看看别人,对比一下。
虽然动作简单,但是要坚持挺久的时间,不少学员有些坚持不下去。
小青都会在旁边鼓励。
陆薇他们前半节课都是跟着小青练的,这个小青有点像助教的意思,而且教的很仔细,说话轻轻柔柔,让人好感倍增。
魏老师是分开教学,然后派一个里面最标准的人在替她看的。
陆薇从魏老师教的动作来看,很多都是芭蕾转变的,但是考虑到学员水平的参差不齐,所以做了删减。
陆薇也是因为有相关的基础所以做起来还能接受。
很多没有基础的学员接受不了一直重复不停的做一个动作,虽然一个动作不难,但是做多了就容易累。
形体课终于结束了,很多学员都散发出了终于解放的愉悦。
“陆…”魏兰又看了眼名单,叫住了陆薇,“陆薇,你做的很好,之前是学过芭蕾吗?”
“嗯,魏老师,我之前学过一段时间芭蕾。”陆薇老实回答。
“现在没学了吗?”
陆薇摇了摇头:“没有了。”
估计是觉得陆薇竟然跟的还不错,魏兰觉得一个已经停练了竟然还能做的不错,她也不是没有见过之前学过芭蕾的学员,有些一直在保持训练的也不会到这个班。
这个班里都是些有点基础或者没有基础的,而且有基础没有练再重新练其实比刚开始练更难。
“嗯,看样子你是不是每天都有做基本功。”
“是的。”
“会跳吗?”
陆薇摇摇头:“我就学到了基础后面就没有学了。”
魏兰看着陆薇还觉得有些可惜,不过这个都是个人选择:“嗯,平时训练也不要落下。”
陆薇点了点头,不明白魏兰叫住她竟然只是问这些事情。
魏兰看着已经走远的陆薇的背影,旁边的小青走了过来:“魏老师,看什么呢?”
小青顺着魏兰的视线看过去,此时的陆薇已经走开了,所以她并没有看到什么。
魏兰回了回神:“哦,就是看到你们这些年轻人,想到了我年轻的时候,真是时光不等人啊。”
“魏老师,您还年轻着呢,不要这样说。”
……
这边的课程是上午三节,下午三节。
所以陆薇还有上-->>