精气者，由后天转化五谷精微、养炼营卫之气而来，人身每时每刻的活动，都需要足够的精气支持，其之妙用，可谓无穷。元气者，谓之先天本元之气，乃从娘胎自带而出，涉及人体至奥，每活一天就要消耗一点，无可逆转，神秘无俦。穿越到修仙世界的张耀，不仅在精气
《长生修仙：从掌控自身精元开始》最新12章节
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《长生修仙：从掌控自身精元开始》章节列表
50章/页
- 第一章 清平宫
- 第二章 桩功小成
- 第三章 红尘世界
- 第四章 未雨绸缪
- 第五章 好几条退路
- 第六章 半年后
- 第七章 风雨骤来
- 第八章 逃亡路
- 第九章 风雨暂歇
- 第十章 常平城内
- 第十一章 金鼎武馆
- 第十二章 武道奇才？
- 第十三章 桩功大成
- 第十四章 双喜临门
- 第十五章 秘传法门、大金刚拳
- 第十六章 星火重燃
- 第十七章 突飞猛进
- 第十八章 演武大会
- 第十九章 内外之别，武道前路
- 第二十章 意外来客
- 第二十一章 一桩交易
- 第二十二章 攻打清平寨
- 第二十三章 摧枯拉朽
- 第二十四章 大获全胜
- 第二十五章 《太乙浑天功》
- 第二十六章 七年
- 第二十七章 张耀的实力（上）
- 第二十八章 张耀的实力（下）
- 第二十九章 乱流渐起
- 第三十章 宗师死，大战起
- 第三十一章 深夜血战
- 第三十二章 绝顶争锋
- 第三十三章 奇兵显威
- 第三十四章 尘埃落定
- 第三十五章 远走高飞、宗师之秘
- 第三十六章 江都
- 第三十七章 仁寿堂的张大夫
- 第三十八章 江湖夜雨（上）
- 第三十九章 江湖夜雨（中）
- 第四十章 江湖夜雨（下）
- 第四十一章 三千日夜真气生
- 第四十二章 宗师之境
- 第四十三章 白河城的张老爷
- 第四十四章 平波龙王
- 第四十五章 恣意时光
- 第四十六章 兵临城下
- 第四十七章 万军取首
- 第四十八章 往事随风（上）
- 第四十九章 往事随风（下）
- 第五十章 英雄迟暮
- 第五十一章 仙家传说
- 第五十二章 深谋远虑
- 第五十三章 风云激荡二十年
- 第五十四章 银面老怪（上）
- 第五十五章 银面老怪（下）
- 第五十六章 聂伦才
- 第五十七章 线与网（上）
- 第五十八章 线与网（下）
- 第五十九章 关键线索！
- 第六十章 重回故地，物是人非（上）
- 第六十一章 重回故地，物是人非（下）
- 第六十二章 空山寂寥
- 第六十三章 蛰伏
- 第六十四章 黄雀在后
- 第六十五章 仙门洞开
- 第六十六章 炼气之路
- 第六十七章 山中四十年
- 第六十八章 寻访天都山
- 第六十九章 天都七友（上）
- 第七十章 天都七友（下）
- 第七十一章 求仙救母
- 第七十二章 雾隐岛之劫
- 第七十三章 抉择
- 第七十四章 旧去新来
- 第七十五章 炼气四层
- 第七十六章 辞别故国
- 第七十七章 北上见闻
- 第七十八章 青云坊市
- 第七十九章 灵纹、功法
- 第八十章 顶级功法的线索（上）
- 第八十一章 顶级功法的线索（下）
- 第八十二章 坊市内的张符师
- 第八十三章 真经现踪
- 第八十四章 特殊的招募令
- 第八十五章 风云突变
- 第八十六章 顶级功法入手
- 上架感言
- 第八十七章 身坠蛛网
- 第八十八章 破局之策
- 第八十九章 脱身而出
- 第九十章 觅地重修
- 第九十一章 炼阵二十年，涅槃！
- 第九十三章 鲁国修仙界的动荡
- 第九十四章 登临雾隐岛，破阵！
- 第九十五章 刘老太君的遗产
- 第九十六章 雾隐岛主，神秘碧珠
- 第九十七章 地脉节点
- 第九十八章 地魂结晶的奥秘
- 第九十九章 王朝末年，闲看人间
- 第一百章 清平之乱
