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洛蔚宁走到她身后，一声不吭地一巴掌打在她的肘部，使她肘部与身体分离。
偷懒的女兵手臂突然被打得往上甩，吓了一跳，然后才看到洛蔚宁站在身后，赶紧抬起手臂把动作做标准。
洛蔚宁久久挺立在她身后，她不得偷懒，又担心洛蔚宁会对她军法处置，既紧张又吃力，不消多久，一张稚嫩娇俏的脸就绷得通红了。
不知过了多久，洛蔚宁抬头看了一眼高悬头上的太阳，随后才走回队列前方喊停。新兵们如获大赦，纷纷脱力一般垂下身体，军刀随手扔在脚边。
女教头见状，严肃道：“我怎么教你们的，都忘了吗？”
新兵们闻言，吓得赶忙捡起刀插回腰间的刀鞘，队伍整齐排列好，身体昂首挺胸地立着。
“我说过身为士兵，坐立行需时时刻刻保持端正，脸上永远充满精气神，兵器无论如何都不能离手！你们虽然是新入军的，可也训练了半月有余，就连基本当兵的素养都忘了，甚至在洛将军面前也敢忘！”
新兵们内疚又害怕，垂下了脸。
洛蔚宁走到中间，双手叉在腰上，容色是惯有的温和。
“柳军师托我给你们传几句话。”
新兵们齐声道：“请洛将军、柳军师指教！”
洛蔚宁高声道：“柳军师说，你们身为女子，能够不惧生死从戎，她十分敬佩，也为你们的加入感到高兴。你们从前是艺伎，是汴京城里无数人沉迷追捧的风流人物，风光过后本可安稳过后半辈子。偏偏生不逢时，恰逢天下大乱。本来女子立身就艰难，遇上如今这世道，不从戎就只能从男子，可男子尚且不保，凭什么相信他们会保护女子？作为女子永远记住了，这世上谁也不能依附一辈子，唯有自立自救，才不会在乱世之中被当作物品买卖，被当做粮食吃掉！老子云‘祸兮福所倚’，大乱之世看似黑暗，但也造就了英雄辈出的时势。望你们用心习武，他日若在战场上活到最后，定当成为名垂青史的巾帼英雄。”
新兵们听了洛蔚宁传达的一番话，想起当日沦为俘虏被顺军欺压的屈辱日子，意志瞬间被唤醒，眼睛充满感激地望着洛蔚宁。听完最后一句话，脸上浮现出无比坚定的神色。
她们齐声道：“我等谨记洛将军、柳军师教诲！”
“柳军师说的话本将军也十分认同，望你们不忘初心，刻苦训练。”
洛蔚宁说完就宣布训练结束，放她们去吃饭休憩了。
除了监督训练士兵，洛蔚宁每日仍然坚持柳澈教导给她的打坐。在结束一天训练任务的黄昏时分，她会爬到山顶，先在草地上打坐约莫两刻钟，然后躺到吊床上。
吊床两端绑在两棵松树上，她每日打坐结束便躺在上面，摇摇晃晃地，凝望着满天红霞，开始思考人生。
她回想这段时日来自己全心全意打坐的感觉，从一开始打坐不足半柱香的时间，她就内心焦灼难受，浑身发热冒虚汗，到如今能坚持两刻钟，甚至还想坐更久。打坐入定以后，她完全感受不到躯体的存在，只剩下一团意识飘荡在虚无里，她才真切地体会到古人说的，魂魄和躯体是两样东西。
在北境休养身体那几月，柳澈拿出随身携带的《道德经》给她，命令她再慢慢精读一遍，把五千言全背诵出来。
这时候她忽然想起其中两句话，喃喃自语：“载营魄抱一，能无离乎？专气致柔，能如婴儿乎？”
营魄抱一，乃意念和躯体合一，她打坐的目的不正是如此？只有营魄抱一才符合“道”，可“道”又是什么-->>